Help jij Odie mee testen?
Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
Onderzoek toont aan dat regelmaat de sleutel is. Slaapwetenschappers benadrukken dat een natuurlijk ritme zorgt voor betere ontwikkeling en gelukkigere ouders.
"Kinderen van 3 jaar met een vaste bedtijdroutine slapen gemiddeld 12 minuten langer per nacht dan kinderen zonder routine."
Elle Mandemaker
Slaapcoach
"79% van de kinderen (3-5 jaar) doet een dutje van gemiddeld 75 minuten, wat hun concentratie met 4% verbetert."
Madelon van Someren
Wetenschapper
"Minder kinderen hebben nachtmerries dan gedacht. Na afloop simpelweg beschikbaar zijn is de beste remedie."
David Smit
Wetenschapper
"Een vaste bedtijdroutine zorgt voor minder verzet bij je kind én minder stress voor jou. Hoe consistenter, hoe makkelijker de avond."
Hanneke Bottema
Slaapcoach
Geen toverkunst, maar echte uilenwijsheid!
Slaapdokters weten het zeker: kinderen houden stiekem enorm van een vast ritme. Het helpt ze beter te ontwikkelen en makkelijker naar Dromenland te vertrekken. Odie zorgt voor die magische regelmaat. Want een uitgerust kind betekent... precies, blije ouders!
"Een vaste bedtijdroutine zorgt voor minder verzet bij je kind én minder stress voor jou. Hoe consistenter, hoe makkelijker de avond."
Hanneke Bottema
Slaapcoach
"Minder kinderen hebben nachtmerries dan gedacht. Na afloop simpelweg beschikbaar zijn is de beste remedie."
David Smit
Wetenschapper
"79% van de kinderen (3-5 jaar) doet een dutje van gemiddeld 75 minuten, wat hun concentratie met 4% verbetert."
Madelon van Someren
Wetenschapper
"Kinderen van 3 jaar met een vaste bedtijdroutine slapen gemiddeld 12 minuten langer per nacht dan kinderen zonder routine."
Elle Mandemaker
Slaapcoach